2024. március 12., keddi bejegyzés
Gábor, már ne is mondd! rákiáltottam a férjem, miközben a nappali nagy, hőlégkondiárnyékos ablakából a lehulló lombokat néztem. A park a szomszédos Várkertben kísértett, mintha egy festői díszlet lenne. Körülöttem egy gondosan felépített élet: szerető férj, egyedülálló gyermekünk várakozása, egy tágas panelházas otthon, melynek hitelét a bankról vettek fel. Mindössze huszonöt éves vagyok, kívül minden jele annak, hogy sikeres, modern nő vagyok, de belül egy sűrű, nehezen feloldható melankólia telepszik be.
Ez a levertség a karrierreméliem összeomlása után szövődött. Három évvel ezelőtt, amikor Budapestre költöztem, két hónapig dolgoztam egy pszichológiai kutatóintézetben. A várt fizetést a valóság helyett egy teljes kudarcra cserélte, és azóta úgy érzem, mintha a kezeim már nem tudnának erőt emelni. Ismerősök által szervezett állásinterjúk csak üres időtöltések voltak, a társas érintkezést pedig állandó szorongás kísérte.
Paradox módon, a pszichológus diplomám, ami egykor a világ megértésének kulcsa lett volna, most csak egy keserű emlékeztető arra, mennyire messze vagyok a korábbi kompetenciáimtól.
A nagy otthon magányossága nyomasztó. A férjem aki néhány évvel idősebb, és sokat dolgozik amikor egyszer megpróbáltam megosztani a terheimet, csak dühösen elutasított.
Elég már, Réka! Ne fárassz, már elég, hogy negatív hullámot keltesz bennem mondta szárazan.
Próbálok nem emlékeztetni rá rám, főleg hogy anyagilag ő támaszt meg minket. Anyagi nyomás nincs, de apró szemrevételezésekben is megjelennek a kifogások.
Nem értékeled, amit én teszek szólhatott volna, bár én alig költök magamra.
A férjem családja is terhes a feszültségtől: anyósom már az első találkozáskor szimpatizálatlanul nézett rám. Mivel nem vagyok különösebben társaságkedvelő, elkerülöm a pletykákat, ami csak fokozza anyósom ellenérzéseit.
Azt hiszi, mi családunk csaló és átverő jutott eszembe, amikor a házasság előtti forgatagra gondoltam.
Anyósom ragaszkodott házassági szerződéshez, hogy bizonyítsa a szándékaink komolyságát. A rokonság 100000 forintot hozott ami egy falusi család számára jelentős összeg de ez sem hozott változást. Az állandó negatív energia, a hátulról érkező ármány, és a hamis udvariasság a személyes találkozásokon teljesen kimeríti.
A saját apámmal való viszonyomtól nem jobb a helyzet. Gyerekkorom óta pénzt kérni csak evésre is sebezett. Mostanában kijelentette, hogy nem vagyok az ő lánya, csak pénzért van szükségem tőlem.
Elég a nyomorkodni! hangzott a hangja a telefonban. Kérj a férfadtól! Házas vagyok, nem kötelességed engem eltartani!
Férjemtől a kérés is furdaló, ezért a kapcsolatunk egyre szárazabb. A terhesség egy rövid lélegzetvételt biztosított: anyós is higgadtabb lett, de a férjem egyre kevesebbet jelenik meg otthon, gyakran csak sötétben jön vissza.
Többnek kellene járnom a szabadba mondtam magamnak, de a társas félelem bénít. A küszöbön lépni már most hősies cselekedetnek tűnik, hiszen a férjem sosem hajlandó velem menni. Mindig csak azt mondja, nincs idő.
A helyzetet tovább bonyolítja a férjem húgja, akinek a főiskolai felvételi folyamatában segítettem. Most, hogy megkapta a helyet, hirtelen lekezelő, mintha létezésem nem is lenne.
Úgy beszél velem, mint egy kutyával panaszkodott a anyám, Rékának. Mit tettem rosszul? Mindig segítettem, amiben tudtam.
Egyik este, amikor Gábor hazatért, határozottan leültem mellette a kanapén.
Beszélnünk kell, mi folyik köztünk kezdtem halk hangon.
Gábor letette a telefonját.
Miről, Réka? Kimerült napom volt. Ha megint szürke színűre akarod festeni a napot, ne is kezdj! válaszolta.
Dániel, már nem bírok tovább. Úgy érzem, teljesen haszontalan vagyok.
Férjem dühös lett:
Ez csak hülyeség. Van minden: otthon, én, hamarosan a baba. Mi a gond?
Külsőnek igen, de belül nem érzem magam részének. Félek kimenni, félek az emberektől, nem tudok dolgozni. Nem csak lustaság, komoly problémáról van szó.
Pedig pszichológus vagy gúnyolta Gábor, és a szava olyan, mint egy éles kard. Olyan vagy, mint a cserész csizmája nélkül. Te magad zártad be magad ebbe a szorítba. Törj ki, élj normálisan.
Nem értesz, ez nem félelem, ez elidegenedés. Miután a munkám elbukott, elveszítettem az irányt. A te anyukád a viselkedése már elviselhetetlen.
Ne kezdj az anyukáról. Tudom, hogy szúrós, de ő már idős, és aggódik értem.
Keserű mosolyra jutottam:
Aggódik, hogy becsapjuk? Hogy nem vagyunk olyanok, mint gondolta? Ő még mindig nem hisz a házasságunkban, ezt érzem. Gábor, ő úgy gondol, hogy valami átverő vagyok.
Réka, dramatizálsz. Találd meg a hobbid, menj el a barátnődhöz, sétálj a parkba, szedd rendbe a lakást! Mindig rendetlenség van, amikor hazaérek!
Nincsenek barátaim itt. Egyedül kimenni félek! És te sem segítettél, amikor azt mondtad, hogy negatív érzelmet keltek bennem. Azt hiszed, ez erőt ad? Gábor, támogatásra van szükségem a tiédre! Figyelemre, gondoskodásra, legalább egy kis együttérzésre. Úgy érzem, a padló alatt vagyok, és te csak súlyolod a helyzetet.
Elég! dőlt fel Gábor, hálátlan vagy!
Éreztem, ahogy a könnyek a torkomba csorognak, de visszatartottam őket.
Nem érzem magam a te feleségednek, inkább a házban egy szolgálónak, aki csak tönkreteszi a boldogság képet. A te húgod durcás, az anyukád intrikákat sző, te pedig azt állítod, hogy én hozok neked negatív energiát.
Talán maga te is provokálod őket a viselkedéseddel? tette hozzá.
A beszélgetés senkihez sem vezetett. Gábor felállt, elment a hálószobába, és többé nem szólt. Ültem a nappaliban, ráébredve, hogy a lelkem kiöntése csak tovább nőtte a falat köztünk. Az apámmal való megaláztatás, anyukám cselszövései, a karrierem kudarcai mind egy hatalmas, nehéz csomóvá egyesültek, ami most már nem engedi, hogy lélegezzek.
***
Másnap elhatároztam. Nem tudtam megváltoztatni anyukám vagy apám viselkedését, de megváltoztathattam a saját hozzáállásomat. El lehet vetkőzni, elzárkózni a világtól, de nem tudtam így tenni hamarosan anyukává leszek, és a gyermekemért változtatni kell.
Felvettem a laptopot, és először hosszú idő után beléptem a közösségi oldalra. Régi barátaim közül néhányan, akikkel a hallgatói éveimben találkoztam, még segíthették.
Szia, Zsófia. Szükségem van segítségre. Teljesen el vagyok veszve írtam egy korábbi egyetemi társként, aki magánpraxisban dolgozott.
Rövid időn belül üzenetet kaptam, hogy beszélgessünk telefonon. Amikor elkezdtünk csevegni, először egy hosszú ideje fel nem kapott meghallgatás érzése átjárta.
Réka, nem tudsz segíteni magadon, ha ebben a magányos szigetben vagy. A terhességed stresszt hoz, a férjed pedig nem tudja, hogyan támogasson.
Hogyan tudok kijönni ebből a félelemből? Nem tudok dolgozni, még a boltba sem megyek mondtam. Már csak a küszöbötől is remeg a testem…
Kezdetnek apró lépéseket. Minden nap mondd el, mit érzel, díszítetlenül. Nem hagylak magadra.
Elkezdtem Zsoltával online foglalkozni, nem csak az apa által okozott gyerekkori sebeket boncolgattuk, hanem a jelenlegi állapotot is. A félelem nem tűnt el egyik napról a másra, de kitartottam, hogy megtaláljam a módját, hogy legyőzzem. A férjemmel is beszéltünk a jövőnkől, de most már nem vádaskodtam.
Kezdtem el dolgozni otthonról. Ez a terápia és a szakmám is. Nem kérni pénzt, hanem saját szolgáltatásokból keresni.
Gábor meglepődött:
Na, mi lesz ez a munka?
Egy krízisközpont operátora vagyok. Katonákkal beszélek, akik nehéz helyzetbe kerültek. Hallgatva őket, én is segítek magamnak.
Gábor vállat vont:
Hát igen, pszichológus vagy. Próbáld csak ki. Rosszabb már nem lesz.
Zsoltával vezetett óvatos, de határozott úton lassan változtatni kezd az életem. A munka megtérül, itt tényleg szükség van rám. Remélem, egyszer majd újra önmagam leszek, és a legfontosabb, hogy mindez ne befolyásolja a babát. Csak ki kell hozni magam a depresszióból már nem is kérdések maradtak, hanem döntések.
