„67 éves vagyok, egyedül élek. Könyörgök a gyerekeimnek, hogy vigyenek magukhoz, de nem hajlandók. Nem tudom, hogyan éljek tovább.”
„67 éves vagyok, és egyedül élek. A férjem már régóta nincs velem, és nem tudom, hogyan bírjam ezt az űrt. Kérlek a gyerekeimet, hogy engedjenek hozzájuk költözni, de nemet mondanak. Nem tudom, hogyan vigyem tovább…” Debrecen zsúfolt utcáin az egyedüllét súlyos teherré válik. A tömegben idegen arcok nem adnak örömet, különösen az időseknek. Ebben a korban új kapcsolatokat kialakítani majdnem lehetetlen, és a magány állandó társ lesz.
Ma az öregkori egyedüllégről fogunk beszélni, és meghallgatjuk, mit mond a pszichológus. Talán a történetünk inspirációt ad valakinek, hogy erőt merítsen az élete megváltoztatásához.
„67 éves vagyok, egyedül élek egy kis lakásban Debrecen szélén. A férjem már évekkel ezelőtt eltávozott. Még mindig dolgozom, mert csak a munka ment meg az unalomtól. De az utóbbi években úgy érzem, mintha robotként élnék – semmi nem örömest, minden szürkének és értelmetlennek tűnik.”
„Nincsenek hobbijaim, és még csak meg sem próbálok újat találni. Azt hiszem, túl öreg vagyok már ehhez. Azt javasoltam a fiúnak és a családjának – három gyerekük van –, hogy költözzenek hozzám, de a menye nemet mondott. Gondolom, nem szeretne egy háztartásban élni egy öregasszonnyal.”
„Azt is fontolgattam, hogy a lányomhoz költözöm, de neki is megvan a saját családja, és ő sem szeretné, ha velük laknék. Persze, mindig örülnek, ha meglátogatom őket. Főznek teát, készítenek finom vacsorát, hallgatják a meséimet. De minél gyakrabban járok hozzájuk, annál nehezebb visszamenni a kis üres lakásomba. Pedig muszáj…”
Ilona, a történetünk főszereplője, nem tudja, hogymen szabaduljon a körforgásból. Élete, még 67 évesen sem szabadna ennyire szürkén teljen. Az egyetlen reménysugár, hogy elkezdett gondolkodni a változáson, és módokat keres, hogy legyőzze a magányt. Ez esélyt ad neki.
„A hobbik hiánya, és ami még rosszabb, a vágy hiánya új dolgok kipróbálására, a depresszió jele lehet. Ilonának érdemes lenne felkeresnie egy neurológust, pszichológust vagy pszichiátert”, tanácsolja a szakember.
A pszichológus szerint a modern világban 67 év egyáltalán nem öregség. A probléma nem abban rejlik, hogy a gyerekek nem akarnak az anyjukkal élni. A felnőtt gyermekek értékelik a saját térüket, ahol felépítették az életüket. Nem szabad rávenni őket az átalakításra.
„Ilonának el kell engednie azt a gondolatot, hogy a boldogság csak a gyerekei mellett lehetséges. Maga is megváltoztathatja az életét. Elég, ha jobban szétnéz a környezetében: Debrecenben tucatnyi rendezvény zajlik, meglátogathat olyan helyeket, ahol még nem járt, vagy új barátokat találhat. Az új élményekre van most szüksége”, mondja a pszichológus.
Úgy tűnik, a szakembernek igaza van: Ilonának más szemszögből kellene néznie az életére. Ha a gyerekei elfoglaltak a saját dolgukkal, és nem akarnak együtt élni, nem szabad erőltetni. Főleg, ha amúgy meleg és jó a kapcsolatuk. Miért ne próbálná meg egyedül is megtalálni az élet értelmét?
Időskorban, amikor még van erő és idő, lehetőség van olyan álmokat megvalósítani, amiket fiatalon félretettünk. Van, aki festeni kezd, más táncot tanul, és akad, aki utazgat. A legrosszabb, ha a napok egyhangúvá válnak: tévé, orvosi rendelés, bolt… Egy ilyen élet csak erősíti a magányt, és még mélyebbre taszít.
Manapság rengeteg lehetőség nyílik az emberek előtt bármilyen korban, és ostobaság lenne nem élni vele. Vannak, akik még unokás korukban is szerelmet találnak, mások nyugdíj után fedeznek fel új szenvedélyeket.
De sokat függ a fiatalabb generációtól is. A gyerekek és unokák segíthetnek a szeretteiknek, hogy ne veszítsék el az élet iránti érdeklődést. Néha elég egy egyszerű figyelem: egy telefonhívás, egy meghívás vacsorára, vagy egy közös séta. Ez igazi megváltás lehet egy idősebb ember számára.
Az élet tanulsága: sosem késő új utakra indulni, és a boldogság nem másoktól függ. Ha nyitott vagy a változásra, mindig találsz valamit, ami melegséget és értelmet ad napjaidnak.
